做完人流手术，如果不休息就去上班，那对身体影响就会很大。因为人流和生孩子是差不多的，在术后需要坐月子，如果不坐月子就出门，将来老了后遗症就慢慢显现出来了。而且，在术后也不可以过早性生活，在饮食方面也需要注意清淡为主。那么，人流后如何让身体快速恢复？
　　一、卧床休息。女性在人流结束后不要马上起床，应在医院里休息两个小时以后再回家，回家后卧床休息三天左右，再逐渐下床活动，半个月内不要从事重体力劳动，因为过度劳累可能导致子宫脱垂，内脏下坠。
　　二、保持私处干净。人流导致子宫内膜受损，子宫在自我修复过程中，会使阴道分泌物过多，导致细菌增生。
　　三、节制房事。人流后一个月内禁止性交，因为人流后子宫尚未愈合，此时容易造成细菌侵入，从而出现妇科炎症。
　　四、增加营养。人流后如何让身体快速恢复？人流后应该注意饮食，多吃些肉类、鱼类、豆类、蛋类制品等含蛋白质丰富以及维生素丰富的食物，如新鲜的蔬菜，增加营养以增强机体对疾病的抵抗力，促进受损器官的早日修复。
　　人流后如何让身体快速恢复？人流后如果不想身体受到更大的伤害，那我们一定要注意以上的事项，好好护理我们的身体，预防感染，预防后遗症和并发症。人流后最好休息半个月再去上班，实在没有那么多时间也应该休息一个星期。